Élet

A jóga és ászana gyakorlásával

1. •A földből gyökerezünk
   

2. •Az ég felé növünk
   

3. •Ívelt hidakat építünk
   

4. •A fény felé figyelünk
   

5. •Újra és újra kivirágzunk
   

6. •Kibontakozunk és fejlődünk

www.ujjtrend.com

Szimfónia

Hitvallásom a jógáról

Hiszem és tapasztalom, hogy minden ember legbelső mélyén igazán jó és csodálatos :)

Hiszem, hogy megfelelő módszerrel, helyes, rendszeres és intenzív gyakorlással önmagunk és mások számára is nyilvánvalóvá válik ezen természetünk.

Régóta látom, hogy a jóga gazdagsága, alapossága és rendszere képes szükségleteinket táplálni. Általa megnyílik belső világunk, így feltöltődhetünk, megpihenhetünk, rendbe jöhetünk (magunkkal és a világgal), és meggyógyulhatunk megannyi bajunkból is…

Kiváltságunk, hogy a jóga már nem távoli eszköz számunkra, mint valaha. Itt van közöttünk, mellettünk és velünk. Értünk van! Csak nagyon halkan suttogom, hogy élni kell vele.

A jóga élő módszer, hiszen mesterei és rendszerei ugyanúgy fejlődnek, mint a modern technológiák. Ők szüntelenül világító lámpások nekünk, áldásuk és bölcsességük fényében meg-szabadulhatunk szenvedéseinkből és régóta kínzó fájdalmainkból.

Olykor egy-egy könyv kedvenc jó baráttá válik számunkra, ilyen módon a jógát megismerve és gyakorolva a legédesebb és legközvetlenebb kapcsolat testesül meg számunkra.

A jóga megérinti szokásainkat, jellemünket, fejleszti testi képességeinket, frissíti érző lényünket, megfényesíti gondolatainkat, értelmünket és elevenné teszi először belső, majd külső kapcsolatainkat.

Számomra a jóga életforma, élethosszig tartó fejlődés, forrás és óceán közti kaland, hivatás... Szeretem, hiszen általa folyamatosan kiteljesedem.

Kívánom, hogy mindenki megtapasztalja mindazt, amit e sorok magukban foglalnak!

Ujj Sándor

Vitéz u 9.

Hétfő 17:30 és 19:15

Szerda: 17:15

Szombat: 08:00

Padma jógastúdió

Péntek: 19:15

Tervezve (Kedd délelőtt)

Egység Központ

Csütörtök 17:30

Tervezve (Kedd délelőtt)

Tanfolyamok hétvégén

Színek

Vitéz

Padma

Egység